duminică, 13 noiembrie 2016

Intel pregăteşte Skylake-X şi Kaby Lake-X - următoarea generaţie de procesoare high-end pentru PC

Succesoare actualei generaţii de procesoare Broadwell-E pentru socket LGA2011 v3, familia Skylake-X face trecerea la un nou socket de procesor (LGA2066) şi chipseturi din gama 200-series, cu opţiuni lărgite pentru conectivitate.



Diferită de seria Kaby Lake pentru socket LGA1151, familia de procesoare Kaby Lake-X foloseşte tot platforma HEDT (high-end desktop) cu socket LGA2066, fiind prezentată ca alternativă mai puţin costisitoare la seria Kaby Lake-X. Acestea sund însă disponibile doar în variante quad-core, cu suport pentru memorii DDR4 în configuraţie dual-channel şi mai puţine canale de comunicaţie PCI Express disponibile.
În schimb, seria de procesoare Core i7 „Skylake-X” va oferi modele cu 6, 8 sau 10 nuclee, dispunând de până la 44 canale de comunicaţie PCI-Express 3.0 şi controller de memorie quad-channel.



  La fel ca şi plăcile de bază pentru socket LGA2011 v3, noile modele compatibile cu procesoare Skylake-X şi Kaby Lake-X vin fără suport pentru interfaţă grafică integrată, oferind în schimb mai multe sloturi pentru module de memorie DDR4 şi lăţime de bandă crescută pentru periferice şi dispozitive de stocare.




          Intel plănuieşte lansarea familiei de procesoare Core i7 "Skylake-X" pentru intervalul Q3-2017 (iulie-septembrie).











miercuri, 12 octombrie 2016

Setari pentru optimizare / crestere performante SSD


Spre diferenta de hard diskuri, SSD-urile necesita anumite setari pentru a ne asigura ca SSD-ul nostru va functiona la parametri optimi de performanta. Avand in vedere diferentele constructive foarte mari intre un hard disk clasic si un SSD, va trebui ca atunci cand ne-am hotarat sa facem "marele pas" de la hard disk catre SSD, sa cunoastem aceste setari de optimizare a unui SSD.
Tin sa precizez faptul ca, am testat personal aceste setari si functioneaza fara nici un fel de problema, daca ceva nu este in regula atunci puteti fi siguri ca, undeva ati omis ceva, ori nu ati fost fost suficient de atenti in momentul in care ati efectat setarile. Efectuarea acestor setari vor avea ca rezultat siguranta ca ati scos tot ce se poate scoate in materie de performanta performanta dintr-un SSD.
1. Asigura-te ca sistemul ruleaza in modul AHCI (seteaza in bios modul AHCI)
Nu toate sistemele instaleaza ssd-urile direct in modul AHCI, iar rezultatul final va fi reducerea performatei sistemului in cazul in care este setat modul IDE. Modul AHCI va permite modul de lucru Plug & Play si NCQ (Native Command Queuing) care pot oferi o crestere a performantei cu 10-15%.
ATENTIE !!! Verificati ca aveti setat in bios modul AHCI inainte de a instala un sistem de operare pe SSD.
2. Asigurati-va ca beneficiati de ultimele versiuni de drivere pentru chipset.
3. Dezactivati SYSTEM RESTORE
Aceasta este piesa cea mai importanta din acest ghid. In testele recente s-a descoperit ca SYSTEM RESTORE aloca mai multe puncte de restaurare in cadrul ssd-ului care nu functioneaza bine cu functia TRIM. De obicei SYSTEM RESTORE va degrada semnificativ performanta SSD-ului in cateva saptamani si va face foarte dificil functia TRIM sa functioneze. Aceasta recomandare nu este generala dar Intel recomanda acest lucru cel putin pentru SSD-urile lor. Dezactivarea SYSTEM RESTORE mai aduce si o optimizare a spatiului liber pe SSD.
1. Click dreapta pe My Computer si selectati Properties;
2. Selectati System Protection;
3. Selectati Configure si,
4. Selectati Turn Off System Restore.
4. Dezactivati DRIVE INDEXING
Scopul indexarii pe un hard disk este de a accesa mai rapid un fisier. Cat timp, un SSD are timp de acces de 0.1ms se poate demonstra foarte usor ca indexarea nu face nimic altceva in cazul ssd-urilor decat sa intarzie timpul de acces, se mareste numarul total de scrieri pe SSD ceea ce duce la scaderea timpului de viata a acestuia.
1. Intrati in My Computer;
2. Click dreapta pe SSD selectati Properties si
3. Debifati casuta Allow files to have contents indexed in addition to file properties.
Poate aparea un pop-up de eroare ceea ce este normal. Selectati ignore si asteptati aprox 2 min pentru ca procesul sa se termine.
5. Dezactivati orarul procesului de defragmentare
Defragmentarea discului nu este necesara la un SSD. Nu exista parti in miscare, astfel fragmentarea unui fisier nu se produce la fel de frecvent cum o face un HDD normal. Lasand activata functia de defragmentare va creste drastic scrierile pe SSD si implicit va scadea durata de viata a SSD-ului.
1. Dupa terminarea indexarii selectati tab-ul Tools
2. Selectati Defragment Now;
3. Selectati Defragment Schedule si,
4. Debifati Run la Schedule Box.
6. Opriti PAGE FILE
Aceasta este o optimizare foarte controversata si nu pentru a mari performanta SSD-ului. Aceasta functie nu face decat sa recuperati aproximativ 4GB de spatiu pe SSD (in functie de cantitatea de memorie RAM folosita). Dezactivarea acestei functii nu este recomandata utilizatorilor care folosesc mai putin de 8GB de memorie RAM.
1. Click dreapta pe My Computer;
2. Selectati Properties;
3. Selectati Advanced System Settings;
4. Selectati Performance tab si Advanced tab;
5. Selectati Change box pentru virtual memory;
6. Debifati Automatically Manage Page File Size for all drives
7. Selectati No Paging File apoi click pe SET, si
8. Selectati Yes si apoi restartati
7. Opriti HIBERNATION
Hibernation este un program foarte util pentru HDD-uri, deoarece le permitea acestora sa-si reia functionarea intr-un timp foarte scurt. Aceasta functie este mai putin utila la SSD-uri deoarece acestea repornesc mult mai repede decat HDD. Dezactivarea functiei HIBERNATION va va aduce un spatiu suplimentar pe SSD egal cu cantitatea de memorie RAM folosita.
1. In meniul START tastati "cmd" (fara ghilimele);
2. Click dreapta pe cmd si selectati Run as Administrator si
3. In command line tastati "powercfg -h off" si apoi ENTER.
8. Opriti WINDOWS WRITE-CACHE BUFFER FLUSHING ... sau nu
Oprirea acestei functii poate creste sau scade performantele unitatii SSD si se sugereaza rularea unui benchmark pentru a se verifica. Se spune ca imbunatateste performantele la ssd-urile OCZ si scade performanta la SSD-urile Intel si Samsung.
Samsung recomanda ca pentru SSD-urile Samsung, WRITE-CACHE BUFFER FLUSHING sa fie pe "On" (adica, activat), deci pentru SSD-uri Samsung trebuie sa fie DEBIFATA casuta.
De asemenea, daca pe calculator folositi atat SSD cat si hard-diskuri, este recomandat ca WRITE-CACHE BUFFER sa fie activat ("On");
1. Click dreapta My Computer si selectati Properties;
2. Selectati Device Manager;
3. Selectati Disk Drives;
4. Click dreapta pe SSD si selectati Properties si ...
5. In tab-ul "Policies" bifati Turn off Windows write-cache buffer flushing on this device.
9. Dezactivati PREFETCH AND SUPERFETCH.
1. Tastati Regedit in Start Menu
2: Selectati calea fisierului: "HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\ CurrentControlSet\Control\SessionManager\Memory Management\PrefetchParameters"
3. Click dreapta pe EnablePrefetcher si EnableSuperfetch;
4. Selectati valoarea acestora de la 1 (sau 3), la 0, apoi ...
5. Restartati.
10. Dezactivati WINDOWS SEARCH AND SUPERFETCH.
1. Apasati Winkey + R pentru comanda RUN
2. Tastati "services.msc" si apoi Enter;
3. Scroll la Superfetch, click dreapta si selectati Properties;
4. In drop down menu selectati Disabled si selectati Ok;
5. Scroll down sa gasiti Windows Search, click dreapta si selectati Properties;
6. Click pe Stop apoi folositi drop down menu pentru Disable selectati Ok.
11. Activati FASTER BOOT prin MSGONFIG
Aceasta tehnica elimina "splash screen" (imaginea incarcarii windows-ului) si va reduce timpul de boot cu 2-3 secunde.
1. Apasati Winkey + R si tastati "MSConfig" (fara ghilimele)
2. Debifati "No GUI Boot"
3. Apply.
12. Opriti MULTI-BOOT SELECTION.
Acest lucru nu ar trebui facut in cazul in care unitatea SSD este folosita pentru a initializa mai multe sisteme de operare.
1. Click dreapta pe My Computer si selectati Properties;
2. Selectati Advanced System Settings;
3. Selectati Startup and Recovery, apoi ...
4. Debifati Time to Display List of Operating System box.
14. Reduce SHUTDOWN TIME.
Aceasta optimizare poate duce la pierderea datelor nesalvate, deoarece forteaza toate programele deschise sa se inchida.
1. Tastati Regedit in Start Menu Box;
2. Selectati calea fisierului: "HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control"
Ultimul fisier este: WaitToKillServiceTimeout.
3. Click dreapta si selectati Modify pentru a modifica valoarea de la 12000 la 1000. Restart.
15. Verificati functia TRIM.
1. Folositi Start Menu Search Box, cautati CMD;
2. Click dreapta pe Cmd Program si selectati Run as Administrator;
3. In the command line tastati "fsutil behavior query DisableDeleteNotify"
If DisableDeleteNotify=0 TRIM is Enabled.
If DisableDeleteNotify=1 TRIM is Disabled.
16. POWER SETTINGS.
1. Mergeti in Control Panel;
2. Selectati System and Security;
3. Selectati Power Options si click pe drop down pentru Show Additional Plans;
4. Selectati High Performance pentru aplicare;
5. Click Change Plan Settings pentru High performance;
6. Click Change Advanced Power Settings;
7. Click pe hard disk drop down option;
8. Schimba Turn off hard disk after la 0 minutes
9. Selectati OK; si
10. Selectati Save Settings.
17. Dezactivati ‘CLEARPAGEFILEATSHUTDOWN’ AND ‘LARGESYSTEMCACHE‘.
1. Tastati Regedit in Start Menu box;
2. Selectati calea fisierului: "HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\ CurrentControlSet\Control\SessionManager\MemoryMan agement"
Al doilea si al cincilea fisier sunt ClearPageFileAtShutdown si LargeSystemCache.
3. Click dreapta si selectati MODIFY la fiecare si modificati de la 1 to 0 si apoi Restart.

Lucruri care nu trebuie facute unui SSD

Nu defragmentati SSD-ul pe Windows XP sau Windows Vista

SSD-urile nu au nevoie de defragmentare pentru ca sectoarele de stocare ale SSD-ului au un numar limitat de scrieri/ citiri. Defragmentarea face exact lucrul acesta. In plus, nu aveti nevoie de asa ceva, pentru ca nu o sa va aduca niciun beneficiu, niciun spor de performanta. Cel mult puteti sa faceti oaliniere a SSD-ului.
Defragmentarea este benefica doar hardurilor cu platane pentru ca bratul mecanic trebuie sa se deplaseze pe platane ca sa citeasca datele. Nu este cazul la SSD-uri pentru ca nu avem miscari mecanice, ele fiind concepute pentru a scrie si citi datele din orice sector.
Totusi, in Windows 8.1 si Windows 10 avem optimizare. Folositi acel tool fara grija.optimizare SSD TRIM

Nu stergeti datele cu gandul ca le recuperati usor

Asta este cel mai mare dezavantaj al SSD-urilor. Datele nu se recupereaza atat de usor asa cum procedam la harduri. Chiar daca sunt firme care recupereaza date de pe SSD, in momentul in care zona de scriere/ citire are probleme cu greu se mai pot salva date.
Lucrurile acestea sunt intalnite tot mai des la cei care folosesc sisteme de operare vechi, care nu suporta TRIM sau cei care folosesc mai multe SSD-uri vechi, in RAID, care nu beneficiaza de functia TRIM. Controller-le noi, de pe noile SSD-uri pot rula si in RAID, fara a avea probleme cu functia TRIM.
Ce este TRIM?
TRIM face legatura intre sistemul de operare si controller-ul SSD-ului.El organizeaza fisierele pentru ca acestea sa fie organizate, sa fie „la indemana” pentru a fi accesate mai repede.Recomand ca functia TRIM sa fie folosita o data pe zi, in cazul in care nu avem un sistem de operare care sa faca automat lucrul acesta.
Cu alte cuvinte TRIM este o comanda introdusa SSD-urilor pentru a informa stergerea datelor de pe dispozitiv. De fapt si de drept, in momentul in care folosim tasta DELETE fisierele nu se sterg. Aceste fisiere le inlocuiesc pe cele vechi.

Nu folosi Windows Xp, Windows Vista daca tocmai ti-ai luat SSD

Acelasi lucru este valabil si pentru distributiile vechi de Linux. Sistemele de operare care beneficiaza de functia TRIM „anunta” controller-ul ca fisierul a fost sters cu comanda TRIM si sectoarele de date sunt eliberate instantaneu.
Neavand aceasta functie activata face ca SSD-ul sa ruleze din ce in ce mai greu, pe masura ce se scriu date pe acesta.
Între timp au apărut programe care să ne ajute să optimizăm SSD-ul și pentru aceste sisteme de operare. Primul care îmi vine în minte este SSD Tweaker. Aveți aici câteva lucruri interesante despre acesta.

Nu stoca date pe el pana il ocupi de tot

SSD-ul nu este unitate de stocare, tocmai de aceea se recomanda un hard extern sau un HDD normal daca se poate. Pentru ca SSD-ul sa ruleze optim trebuie ca acesta sa nu fie ocupat 100%. Asadar, daca va ganditi sa achizitionati un SSD mic, ar fi bine sa luati in calcul faptul ca programele ar trebui sa nu depaseasca jumatate din spatiul acestuia.

Nu depozita fisiere mari

E si greu de realizat lucrul asta, avand in vedere ca un SSD costa destul de mult raport GB/$. Totusi daca sunt fisiere pe care le accesati rar, cel mai bine ar fi sa folositi un alt hard normal pentru stocarea acestuia.
Sper ca aceste lucruri sa va ajute daca lucrati pentru prima data cu un SSD. Nu este un moft, este o necesitate. Chiar totul functioneaza mult mai rapid, indiferent daca se conecteaza la o placa de baza pe SATA 2 sau la o placa de baza pe SATA 3.

luni, 10 octombrie 2016

vand sursa Techsolo 730W TP-730, 6 x SATA, PCI-Ex, PFC Activ

vand sursa Techsolo 730W TP-730, 6 x SATA, PCI-Ex, PFC Activ

Putere: 730W
Standard: ATX12V 2.3
PFC Activ
Ventilator silentios 120 mm
Conectori:
ATX: 20+4 pin
CPU 1 x 4+4pin
6+2-pin PCI-Express: 1
SATA: 6
Molex: 3
Voltaje/Amperaje:
+3.3 V: 26 A
+5 V: 35 A
+12V line 1: 19 A
+12V line 2: 19 A
-12: 0.8 A
+5 V Standby: 2.5 A
Overvoltage protection, Overload protection, Short circuit protection.
 pret bucata 150 lei.contact 0727.941.218




duminică, 9 octombrie 2016

Curatare de praf calculator

       

CAND TREBUIE CURATAT CALCULATORUL DE PRAF




Cand praful s-a depus vizibil in carcasa
Pentru a verifica acest lucru, nu trebuie decat sa aveti o surubelnita pentru suruburile cu care este prins capacul lateral al carcasei. Desfaceti capacul lateral al carcasei si uitati-va inauntru, ar trebui sa constatati imediat daca calculatorul trebuie curatat de praf. Luati in vedere urmatoarele componente principale cand verificati daca trebuie curatat calculatorul.
1. Sursa de alimentare: sursa de alimentare este componenta care aduna printre cel mai mult praf datorita formei sale compacte si a ventilatorului
2. Ventilatorul dupa procesor care are rolul de a raci procesorul formeaza sub acesta (pe radiator) o patura de praf. Datorita faptului ca aerul generat de catre ventilator nu poate trece de acea patura de praf, procesoul se supraincalzeste, ii scad performantele si in timp se arde
3. Ventilatorul placii video daca nu este curatat de praf periodic si nu este uns, acesta se poate bloca ori ii poate fi afectata viteza de turatie. Acest lucru duce la supraincalzirea cipului grafic in timp si intr-un final se va dezlipi dupa placa.
Cand ventilatoarele pornesc in turatie mare
Cand se inchide in timp ce va jucati
Cand se inchide in timpul filmului
Cand ventilatoarele sunt galagioase
O data la 12 luni
Daca aveti un calculator scump si sunteti gamer impatimit

IN CE CONSTA PROCESUL DE CURATARE PRAF CALCULATOR


- Se dezmembreaza intregul calculator
- Praful este suflat cu aer comprimant din cele mai neaccesibile locuri
- Se curata vechea pasta termoconductoare dupa procesor si se inlocuieste cu alta noua
- Se ruleaza programe de monitorizare a temperaturilor
- Reconditionam ventilatoarele galagioase daca este posibil
- Se ruleaza programe de stres hardware pentru a verifica temperaturile maxime




pretul pentru curatarea unui pc este de 25 lei 

contact 0727.941.218










luni, 26 septembrie 2016

Dispare clasicul Yahoo Messenger !

    Au fost facute schimbari uriase, platforma se reinventeaza




Yahoo Messenger, asa cum il stim din anii '90, ar putea sa dispara, avand in vedere ca gigantul IT a lansat o alta versiune, care aduce numeroase schimbari.
Noul Yahoo Messenger e disponibil in toata lumea, incepand de joi seara, sub forma aplicatiilor pentru smarpthone-urile care ruleaza cu Android sau iOS.

De asemenea, exista si o versiune pentru web, iar Messenger poate fi accesat si din mail-ul de Yahoo.

Yahoo Mail, aproape imposibil de spionat

"Noua versiune are cateva superputeri de care credem ca vei incantat", a transmis Jeff Bonforte, cel care a condus echipa care a realizat modificarile la platforma, intr-o postare pe blogul companiei.

De mentionat faptul ca aceste schimbari nu se aplica la versiunea clasica a Yahoo Messenger (de desktop) si inca nu se stie  cand va disparea.

Ce stie sa faca noul Yahoo Messenger

Integrarea serviciului Flickr "aduce frumusetea partajarii fotografiilor la un nou nivel", sustin reprezentantii companiei.

Astfel, prin Messenger poti trimite sute de poze, care vor aparea interlocutorului aproape instantaneu. De asemenea, acestea pot fi descarcate la rezolutie inalta.

In plus, compania condusa de Marissa Mayer a decis sa atace rivali precum Snapchat si Telegram, unde mesajele trimise se "autodistrug" dupa o anumita perioada.

Yahoo Messenger are o functie interesanta, de unsend. Mai exact, daca ai trimis un mesaj, iar apoi realizezi ca ai facut o eroare, atunci acesta poate fi sters atat de la destinatar, cat si de la expeditor.Si Gmail are ceva similar.

Pe de alta parte, exista posibilitatea sa iti exprimi aprecierea pentru un comentariu sau pentru o fotografie printr-un fel de "like", care apare sub forma unei inimi (similar ca la Instagram).

Cei de la Yahoo sustin ca acest lucru e util in special in conversatiile ce se desfasoara pe grupuri. "De exemplu, atunci cand vreti sa va vedeti cu prietenii undeva, puteti vota locul unde vreti sa iesiti folosind aceasta functie", sustin reprezentantii companiei.




GIF-uri

O alta dovada ca Yahoo Messenger a ajuns in secolul XXI este ca permite folosirea imaginilor in miscare (GIF-uri). Pe de alta parte, emoticonurile au de suferit, astfel ca celebrele combinatii de taste (precum ":-) " pentru o fata zambitoare) nu mai sunt valabile.

Utilizatorii pot cauta GIF-uri direct din aplicatie si pot alege din galeria pusa la dispozitie de Tumblr.

Contacte inteligente

Yahoo Messenger mai dispune de o functie noua, anume "contacte inteligente". Acest sistem, in spatele caruia se afla platforma Xobni, intelege atunci cand cunosti personal pe cineva aflat in lista de contacte, dar si relatiile care exista intre cei ce se afla in lista.

Castig urias pentru Yahoo datorita unei companii din China

Foarte rapid. Fara Internet

Cu noul Messenger, Yahoo mizeaza pe rapiditatea comunicarii. De asemenea, conversatiile sunt sincronizate aproape imediat intre versiunea web si aplicatia de pe telefon.

De asemenea, daca nu ai Internet, poti folosi in continuare serviciul, insa mesajele vor ajunge la destinatar doar dupa ce vei fi online. Cei de la Yahoo sustin ca acest lucru se va face automat, fara sa dai refresh.





Inca folosesti versiunea veche de Yahoo Messenger? Iata ce trebuie sa stii

Momentan, Yahoo nu a precizat cand va scapa de vechea platforma de Messenger, insa a dat cateva sfaturi pentru cei care inca o folosesc si vor sa inteleaga ce schimbari au fost facute pentru noua versiune.

Autentificarea: Te poti autentifica cu ID-ul tau de Yahoo actual, asa ca nu trebuie sa-ti faci unul nou. Dar daca folosesti Messenger cu un ID care nu apartine Yahoo, atunci va trebui sa-ti creezi un cont de Yahoo.

Unde e lista mea de prieteni? Conversatiile reprezinta piesa centrala a noului Yahoo Messenger. Pentru a vedea lista cu contacte, da click pe "Compose" si aceasta iti va aparea intr-o fereastra. De asemenea, ai si o optiune de cautare.

Nota: Contactele fara ID de Yahoo nu vor fi afisate.

Cum imi dau seama ca cineva e online sau nu? In noul Yahoo Messenger poti trimite mesaje tuturor, chiar daca sunt offline. Mai mult, vor primi un email cu mesajul ta atunci cand nu sunt autentificati.

Unde gasesc arhiva conversatiilor? Istoricul conversatiilor purtate pe vechea platforma se pastreaza si in noua versiune. Aceasta poate fi accesata urmand trei pasi:

  1. Inregistreaza-te cu adrese de mail de pe Yahoo
  2. Apasa pe casuta de cautare si selecteaza Instant Messages
  3. Alege Search Mail.


duminică, 25 septembrie 2016

Remix OS

Platforma Android este asociată în general cu dispozitive mobile, fiind prezent predominantă pe tablete şi telefoane. Au existat câteva dispozitive „fixe” cu Android, însă acestea au demonstrat că intefaţa touch nu se împacă foarte bine cu lucrul la birou. Jide consideră că sistemul de operare de la Google poate să îndeplinească toate funcţiile uzuale oferite de Windows, Linux sau Mac OS X, însă interfaţa trebuie adaptată la nevoile unui utilizator de PC. Astfel a apărut Remix OS, un Android personalizat care poate fi testat chiar acum pe orice PC.
Versiunea 2.0 alpha a lui Remix OS a fost anunţată săptămâna trecută în cadrul CES 2016 şi a fost deja lansată pentru download pentru oricine doreşte să o testeze. Aceasta poate fi instalată pe un stick şi poate rula pe orice computer care oferă posibilitatea de încărcare a sistemului de operare de pe USB. Cerinţele de sistem sunt destul de scăzute, fiind vorba despre un sistem de operare pentru mobile care rulează pe un dispozitiv desktop, cu condiţia utilizării unui stick USB 3.0 cu viteză de 20MB/s la scriere.
Proiectul Remix OS este realizat în parteneriat cu proiectul Android-x86, care a portat sistemul de operare Android pe procesoare cu arhitectură X86. Instalarea sa se face pe mediu de stocare portabil, ceea ce înseamnă că poţi avea acelaşi sistem de operare pe orice computer, cu aceleaşi setări, fără să modifici sistemele de operare deja instalate pe acesta. Aplicaţiile de Android rulează pe Remix OS şi nu sunt afişate pe tot ecranul, ci în ferestre, asemeni aplicaţiilor din Windows Store pe Windows 10.
Că tot veni vorba despre interfaţă, aceasta seamănă foarte mult cu cea a versiunilor recente de Windows. Există un buton de start, un taskbar cu aplicaţiile pornite şi o zonă de notificări şi setări rapide în colţul din dreapta-jos. Remix OS poate fi descărcat de pe site-ul oficial, unde se găsesc şi instrucţiunile pentru instalare. Sistemul de operare este complet gratuit şi va rămâne gratuit chiar şi când va fi lansat într-o versiune finală.



miercuri, 21 septembrie 2016

cum aflam daca suntem dependenti de facebook



       Retelele sociale au devenit, in ultimii ani, un fenomen de mare amploare in lume, dar si in Romania. Oameni de 

toate varstele si treptele sociale folosesc Internetul pentru a comunica, pentru a-si prezenta viata, pentru a se 

lauda, pentru a-si impartasi ideile sau pentru a se informa.




Indiferent de scopul declarat pentru care fiecare dintre noi foloseste retelele sociale, specialistii avertizeaza ca retelele precum Facebook pot crea dependenta.



Si oricat de inofensive ar parea retelele sociale, se pare ca multe persoane dezvolta un fel de dependenta izvorata din incercarea de a folosi Facebook pentru a umple alte goluri din viata. Potrivit specialistilor, retelele sociale sunt o falsa solutie. Psihologul Cristiana Levitchi a vorbit pentru Ziare.com despre problemele pe care le poate ascunde dorinta continua de a fi prezent mereu intr-o lume virtuala.

"Facebook-ul, ca orice alta reteade socializare are si parti bune si mai putin bune. Ca parti benefice: oamenii pastreaza legaturi cu amicii din copilarie, isi fac grupuri profesionale, discuta pe diferite teme, isi pot face si reclama. Putem sa intram in contact cu foarte multi oameni intr-un timp foarte scurt. O retea de socializare asigura faptul ca intram in contact cu multi oameni, fara a ajunge sa ii cunoastem foarte bine. Partea mai putin benefica este aceea ca Facebook-ul poate deveni un drog la fel ca oricare altul. Dependenta de calculator in general, se poate compara cu dependenta de droguri sau de alcool. Orice poate deveni un drog", a declarat psihoterapeutul Cristiana Levitchi.

Timizii si introvertitii prefera sa comunice pe Facebook

Faptul ca mediul virtual faciliteaza crearea unor legaturi duce, inevitabil, la excese. Astfel, unele persoane ajung sa se concentreze mai mult pe relatiile virtuale decat pe cele reale.

"Multi oameni care nu au dezvoltata inteligenta sociala, care au diverse sentimente de inferioritate sau complexe, care nu isi fac timp sa iasa in oras, sau sunt dependenti de munca, au diverse goluri interioare de umplut (uneori fiind nemultumiti de un aspect din viata lor) si isi creeaza, poate chiar mai usor, o relatie pe Facebook decat una reala, avand impresia ca acea relatie poate compensa lipsurile. Aparent, o relatie virtuala se creeaza mai usor.

Daca este totusi sa ne gandim la conotatia termenului "prieten" aceasta este cu totul diferita. Daca relatiile de pe Facebook se transfera si in viata reala, oamenii ajung sa se cunoasca mai bine in mai multe aspecte, decat intr-o lume virtuala in care oricine poate fi orice si oricine. In general, legaturile pe Internet sunt mai mult legaturi imaginare. A forma o legatura adevarata cere timp si cere implicarea tuturor simturilor", a mai explicat psihologul.

In ceea ce priveste aparenta deschidere si transparenta a utilizatorilor retelelor de tip Facebook, specialistul arata ca este vorba, de fapt, despre o falsa apropiere.

"Viata privata devine foarte vizibila si exista riscuri. Acesta este paradoxul aparent. Este o deschidere si oamenii sunt deschisi, dar ei au tot felul de lucruri ascunse, nu se arata asa cum sunt. Si probabil nici nu se cunosc atat de bine. E o aparenta falsa ca oamenii sunt mai deschisi in mediul virtual.

Sunt persoane care se dezvaluie mai usor unui strain decat unui apropiat. Este ca atunci cand, sa zicem, merg cu trenul si ii spun toata viata intima unui pasager pe care, dupa ce cobor din tren, nu il mai vad niciodata. E ca si cum as spune o poveste si apoi nu mai vad persoana respectiva. E ca si cum persoana ar dori sa "scape" de bagajul vietii ei lasind acel bagaj in tren unui strain. E o falsa apropiere. Apropierea reala se face fizic, intelectual, afectiv. Pe Facebook, apropierea poate fi foarte buna din punct de vedere intelectual", a declarat Cristiana Levitchi.

De ce suntem mai violenti verbal pe Internet

Psihologul a vorbit si despre tendinta oamenilor de a deveni mai agresivi pe Internet decat in viata reala: "Uneori, mai apar si dispute in mediul virtual. S-a demonstrat ca oamenii devin, in mediul virtual, mai vulgari, mai violenti verbal. Ei nu au ce pierde. Nu sunt in fata interlocutorului. Nu exista bariera aceasta de impunere sociala in care ne respectam intre noi sau respectam normele sociale de bun simt. De foarte multe ori, oamenii defuleaza pe Facebook. Este cumva si o forma de a isi spune frustrarile in plan virtual. Dar este o falsa impresie ca le rezolvam pe Facebook".

Specialistii in mecanismele psihicului uman spun ca o prietenie nu se poate lega in mediul virtual.

"A crea o prietenie cu adevarat cere timp, cere contact viziual, real, nu pe Skype. Trebuie sa simti persoana respectiva, sa o vezi, sa ii auzi timbrul vocii si chiar sa o mirosi. Intr-un registru impartasesc ce spune Einstein "imaginatia este mai importanta decat cunoasterea", totusi, in ceea ce priveste relationarea reala cu o alta persoana, cunoasterea directa este vitala.

Relatia reala cu omul real nu poate fi inlocuita. Compar intr-un fel Facebook-ul cu perioada in care batranii nostri scriau scrisori de dragoste, de amor, care ajungeau la destinatar la perioade mari de timp. Acele scrisori erau platonice. Ca si pe Facebook, relatia se consuma in virtual. Cand doua persoane au inceput o relatie in acest fel, daca se intalnesc in plan real, este nevoie sa isi lase la o parte toate fantasmele construite in plan virtual pentru a invata sa se confrunte cu persoana reala", a aratat psihologul pentru Ziare.com.

Unii apeleaza la Facebook ca sa-si umple golul interior

Retelele sociale au devenit pentru unele persoane, care au probleme in viata reala, ca un fel de paliativ. Din pacate, efectele Facebook sunt mult supraestimate.

"Pe de alta parte, multi isi creeaza pe Facebook identitati false. Pe Facebook te poti "imprieteni" cu o floare, cu o poza, cu un desen animat, nestiind care este persoana reala din spatele imaginii. Aceasta inseamna disiparea contactului. Celalalt este atat de aproape si atat de departe. Nu exista intimitate reala, afectiva. Sunt foarte multe persoane insingurate. Unii apeleaza la Facebook ca sa isi umple golul interior. Sunt persoane dependente de jocurile de calculator sau persoane dependente de munca, care aleg sa isi consume timpul pe o retea de socializare decit sa isi priveasca interiorul, sa si-l cunoasca, sa isi vindece traumele.

Sunt multe persoane timide care au stima scazuta, complexe de inferioritate si le este greu sa aiba un contact cu ceilalti. Sunt persoane care nu au un contact real cu ceilalti. Facebook-ul poate deveni patologic pentru ca este folosit gresit. Nu se foloseste pentru a afla diverse informatii, ci se foloseste pentru a intra in relatii virtuale care nu se consuma in mod real", a avertizat specialistul.

Cum ne dam seama ca suntem dependenti de Facebook

Psihologul Cristiana Levitchi a explicat cum ne putem da seama daca am devenit dependenti de Facebook si ce trebuie sa facem pentru a evita o astfel de situatie care ne poate afecta in viata reala.

"Primul sfat ar fi sa isi cunoasca nevoile reale pentru ca, de fapt, nevoia de baza este tot contactul cu o persoana reala. Sunt oameni care nu au partener sau partenera si au impresia ca o sa isi gaseasca pe Facebook. Pe Internet pierdem contactul cu noi insine si cu viata reala din jurul nostru. In primul rand, trebuie sa constientizam care sunt nevoile noastre reale, ce vrem noi, unde sunt planurile vietii, unde nu ne simtim impliniti.

Pornind de la sine, fiecare dintre noi trebuie sa invete sa se autosondeze, un fel de autoterapie: ce nevoi avem, unde nu ne simtim impliniti, unde sunt goluri, cum le umplem, de ce stam tot timpul pe Facebook? Facebook este doar simptomul. Persoana are nevoie sa ajunga la cauza si acest lucru se face printr-un proces de introspectie, deseori ajutata de un specialist", a explicat psihologul Cristiana Levitchi.

Potrivit specialistului, fiecare dintre noi isi poate pune o serie de intrebari care sa determine, pentru fiecare, daca s-a ajuns la stadiul de dependenta.

"'Cum fac sa imi rezolv problemele astea? ' ar trebui sa ne intrebam. 'Nu cumva o aparenta rezolvare la problemele vietii mi-o da Facebook-ul?', ar fi urmatoarea intrebare. E un instrument de cunoastere, dar il folosesc constructiv sau imi pierd timpul cu el? Este nevoie de o analiza atenta a propriei persoane, care sunt temerile, de ce nu exista contacte reale. 'Unde ma simt neimplinit/a? Ce cred despre mine?', 'Cred despre mine ca sunt inferior/inferioara, ca nu sunt valoros/valoroasa?' sunt alte intrebari care trebuie puse. Sunt persoane care nu se cunosc, sunt persoane se detesta pe sine, nu se accepta, nu se iubesc. Dependenta nu se rezolva peste noapte. Drumul catre sine nu are scurtaturi si este nevoie de timp investit in aceasta cunoastere.

Poti sa intri pe Facebook ca sa citesti stiri si atunci este firesc. La fel, foarte multi si-au facut pagina profesionala. Evident ca nu trebuie sa fim absurzi. Daca persoana simte ca nu mai este functionala, daca nu mai exista echilibru intre activitatile pe care le face, daca are o compulsie sa intre pe Facebook, atunci trebuie sa isi puna niste intrebari", a concluzionat specialistul pentru Ziare.com.

Dependenta de retelele sociale este descrisa pe larg de psihologul si psihoterapeutul Cristiana Alexandra Levitchi, alaturi de coautoarea Clara Toma, si in cartea "Acolo unde poti fugi de tine si de viata ta. O incursiune in lumea dependentei si a comportamentelor adictive".













Ce este,si ce Inseamna Google?

   Folosim zilnic sau aproape zilnic Google, insa cunoastem noi ce este acesta si de unde provine denumirea acestuia? Cu siguranta exista utilizatori care stiu, insa cu aceeasi siguranta va spun ca numarul celor care nu stiu este mult mai mare. Acestea fiind spuse, prin acest articol sper ca totul sa fie clar de acum inainte:
  • Ce este Google?
    Google este cel mai utilizat motor de cautare din lume, ce este administrat de Google Inc., o corporatie americana multinationala. Google a fost fondat in anul 1998 de catre Larry Page si Sergey Brin, doi doctoranzi de la Universitate Stanford. Fondatorii Larry Page si Sergey Brin s-au cunoscut la Universitatea Stanford in 1995, si pana in 1996 au creat un motor de cautare numit initial BackRub care utiliza link-uri pentru a afla importanta unei pagini web.
    Motorul de cautare ofera o metoda simpla si rapida de gasire a informatiilor din web, in 124 de limbi, avand o baza de date cu peste 25 de miliarde de pagini de site-uri web.
  • Ce inseamna Google? De unde provine denumirea?
    Ei bine, denumirea de Google nu este deloc intamplatoare. Larry si Sergey au numit acest motor de cautare "Google", un joc de cuvinte provenit de la "googol", termenul matematic pentru cifra 1 urmata de 100 de zerouri (10100), si a fost ales pentru a reflecta misiunea companiei de organizare a imensei cantitati de informatii disponibila pe web-ul din intreaga lume.
    * googol este un neologism englez pus in circulatie de catre americanul Milton Sirotta, nepotul matematicianului Edward Kasner.



windows 11

  Vă prezentăm Windows 11 O nouă experiență Windows, care vă apropie mai mult de persoanele și de lucrurile pe care le îndrăgiți. Beneficiaț...